Программа предлагает уникальную возможность погрузиться в мир синхронного плавания — захватывающего вида спорта, который сочетает в себе хореографию, акробатику, растяжку и водные элементы. Занятия проводятся в дружелюбной и поддерживающей атмосфере, где каждый обучающийся сможет раскрыть свой творческий потенциал и развить физические навыки.
Ты узнаешь: • как создавать красивые и выразительные водные номера; • основы музыкальности и ритма в синхронном плавании; • как улучшить дыхательную технику и контроль над телом в воде; • интересные факты о синхронном плавании как о виде спорта и искусства.
Ты научишься: • основам синхронного плавания, технике выполнения фигур и элементов; • хореографии и ритмике, умению двигаться под музыку; • командной работе, взаимодействию с партнерами в воде; • разовьешь гибкость, силу и выносливость; • правильно и безопасно вести себя на воде.
Расписание: Крестовский остров Группа "2-6 КО" Понедельник 18:35-20:00 Среда 18:35-20:00
Васильевский остров Группа "2-4 ВО" Вторник 17:05-18:30 Четверг 17:05-18:30
