Умственная деятельность напрямую связана с физическим здоровьем и активностью. Обязательно приходи в тренажерный зал, если хочешь улучшить форму и стать более выносливым.
Ты узнаешь: • как работают различные тренажеры для развития мускулатуры; • как правильно выполнять упражнения на тренажерах; • о правильном питании для лучшего роста мышц.
Ты научишься: • правильно дозировать нагрузку; • технике выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами.
Расписание: Крестовский остров Группа "7-11 (1) КО" Вторник 18:35-20:00 Группа "7-11 (2) КО" Суббота 15:20-16:50
Васильевский остров Группа "10 ВО" Вторник 18:35-20:00 Группа "7-8 ВО" Четверг 18:35-20:00
Педагоги: Бухаркина Елена Сергеевна Разумов Илья Николаевич
